蔬菜低卡餡三明治【做 法】1.將小黃瓜、蘋果切片;彩椒、洋蔥洗淨切絲瀝乾備用。2.將圓型炸麵包切開,抹上軟化奶油,再將小黃瓜片、蘋果片、彩椒絲、洋蔥絲、萵苣夾入即可食用。 【材 料】小黃瓜25g萵苣30g洋蔥35g彩茄30g蘋果35g黑胡椒適量軟化奶油適量圓型炸麵包1份...
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