[ 男性不孕症 ] |
|
|
建議多攝取維他命種類 |
|
|
鋅 .鋅可使指甲、皮膚及毛髮健康。 .鋅可維護兩性之生殖器官。 .對男性來說,鋅更在強精助性上扮演重要角色 |
|
|
硒 .硒是一種抗氧化劑(維他命A、C、E也是),所以它能破壞對人體有害的自由基。 .硒能維護心臟健康及正常的肝功能。 .硒亦能維護眼睛及視力之正常功能。 .硒對頭髮及皮膚的健康大有助益。 .硒具有活化免疫系統、預防癌症等功效。 |
|
|
維他命C .維他命C涉及逾三百種的生理過程,所以它很重要。 .維他命C能使免疫功能有效地發揮。 .維他命C可製造膠原(膠原是身體細胞間的「混凝土」)。 .它能加速傷口及破裂組織的癒合,並能確保生長。 .維他命C幫助身體適當地吸收鐵質,並崩葉酸以利身體利用。 .維他命C可防癌抗老化,保護細胞, |
|
|
(氰)鈷胺素B12 .維他命B12能維護神經系統的健康。 .B12能促進兒童的生長。 .B12是製造紅血球之必需品。 .B12維持神經周圍保護性的「髓鞘」。 .B12是用來代謝脂肪酸的。 |
|
sinlu63 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣(
3
)
請先 登入 以發表留言。