西瓜雪波 作者:陳思廷
(三人份;每人份約60大卡)
材料:
無籽西瓜肉 600公克
蜂蜜 一大匙
檸檬汁 一大匙
作法:
1.將所有材料放入果汁機中攪打至均勻細緻。
2.準備一個容器附有密閉蓋又可以耐冷凍的,容量大於一公升,將打好的果汁泥倒入容器內,將蓋子蓋緊,放入冷凍庫內。
3.約四到六個小時後,果汁呈半結凍狀態,再將果汁凍倒入果汁機內打細,再度倒入容器內,放入冷凍庫。
4.一個小時後再將容器取出,用力搖晃約三十下,再放入冷凍庫約兩小時,取出以挖冰淇淋的工具將果汁凍挖起即成雪波。
- Dec 22 Sat 2007 03:52
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西瓜雪波
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