(四人份,每人份約150大卡)
材料:
蒟蒻 半塊
瘦絞肉 一兩
玉米 三大匙
蔥末 兩大匙
麵粉 一杯
發粉 一茶匙
水 3/4杯
蛋 一個
鹽 半茶匙
醬油 半茶匙
糖 半茶匙
胡椒粉 半茶匙
作法:
先將蛋打散,麵粉、發粉與水混合均勻後,再與蛋混合,加入調味料及其他材料;不沾鍋中以毛刷刷上薄薄的一層麻油,一大湯匙倒入一匙的麵糊使呈圓餅形,以小火,一邊煎黃在翻面烙另一面,火要小,慢慢烙熟。
- Dec 22 Sat 2007 03:40
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烙麵肉餅
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