作者﹕積木文化編輯部企畫製作 | ||
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不同月齡的寶寶，該餵哪些食物與分量呢？
咀嚼法 一直只喝母乳或配方奶的寶寶，這時期舌頭只會前後移動。餵食時他是用嘴唇將湯匙上的食物夾入口中，再以舌頭移到口腔深處，然後閉起嘴巴，咕嚕一口直接吞下食物。 食物的軟硬度 食物裡不能有會卡在口中的硬塊，一定要從完全糜爛呈糊狀的食物開始餵食，一點一點慢慢減少水分，讓食物變得越來越濃稠、黏糊。 第二階段(7-8個月) 食物的軟硬度 食物的軟硬度，差不多是用媽媽的手指很輕鬆就能壓碎的程度。為了讓寶寶容易吞嚥，最好煮得像泥狀一般軟爛再餵食。 第三階段(9-11個月) 能用牙床 輕鬆壓碎 餵食的食物，差不多是用手指稍微用力就能捏碎的程度。此時寶寶已會用手抓取物品，所以設法切成寶寶好抓食的大小。 第四階段(1歲-1歲3個月) 食物的軟硬度 此時期先餵食和第三階段相同軟硬度的食物，儘管寶寶已經長牙，但還無法像大人一般咀嚼，所以要配合咀嚼能力，將食物煮成適合的軟硬度。
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