一星期減肥食譜


日期




早餐




午餐




晚餐





星期一



脫脂牛奶一杯

烤全麥土司一 片


蘋果一粒



咖啡一杯(不加糖)

烤全麥土司一片



低糖烏龍茶兩杯

稀飯一碗





星期二



脫脂牛奶一杯

烤全麥土司二 片


蘋果一粒



咖啡一杯(不加糖)

烤全麥土司二片


 



低糖烏龍茶兩杯

水煮青菜一盤


茶葉蛋 一顆





星期三



脫脂牛奶一杯

烤全麥土司二 片


芭樂半粒



咖啡一杯(不加糖)

烤全麥土司一片



fs低糖烏龍茶兩杯

水煮青菜一盤


茶葉蛋 一顆





星期四



咖啡一杯(不加糖)

茶葉蛋 一顆


西瓜一片



低糖烏龍茶一杯

白菜蛋花湯一 小鍋



脫脂牛奶一杯

蘋果一顆


烤全麥土司一片





星期五



脫脂牛奶一杯

土司二片



咖啡一杯(不加糖)

茶葉蛋二顆


烤全麥土司一片



低糖烏龍茶一杯

烤全麥土司二 片


蘋果一顆





星期六



脫脂牛奶一杯

水煮蛋一個



低糖烏龍茶二杯

水煮青菜一盤


蘋果一顆



咖啡一杯(不加糖)

白菜蛋花湯一小鍋


烤全麥土司一片





星期日



脫脂牛奶一杯

蘋果一顆


水煮蛋一個



低糖烏龍茶二杯

水煮青菜一盤


 



咖啡一杯(不加糖)

蘋果一顆


烤全麥土司一


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橙玉髓:對應臍輪,對女性生殖器官(子宮、卵巢)、男性生殖器官(精囊)有幫助,可增強生殖能力;
加強行動及實踐能力,平衡內分泌,促進身體血液循環,對皮膚有美容養顏的效果。
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白玉髓:助人拋棄與靈性無關的物質東西,去除腦中不必要的記憶與負擔,除去負面思想,排解鬱
悶、恐懼及歇斯底里,悲哀的情緒,防他人病氣入侵身體,產婦佩戴可增加乳汁分泌,放

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白水晶:眾晶之母,包含著紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫七種光色,是最平衡又最豐富的能量,能
適用在各個輪位,達到平衡與淨化,令頭腦清晰、增強記憶,提高個人靈氣,激發潛能,
養身調氣,使其精神更平和,常用於修身、練氣、靈擺占卜等等用途,並可鎮宅、辟邪、
化煞,可作護身符之用,可吸納對人身不良的幅射。
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過敏免疫風濕內科 顏正賢 副教授(88年7月)


抽關節液做檢查,有助於關節炎之診斷與治療嗎?
關節炎病人由於關節腔積水,內部壓力變大,關節滑膜上的神經末梢受到壓迫,會使病人覺得疼痛。抽取關節液後,關節腔內壓力減少,疼痛會明顯改善。有些醫生只是抽取關節液並隨手丟棄,實在太可惜了。關節液抽出後一定要做適當的檢查,這些檢查對疾病的診斷有很大的幫忙。若未做檢查,無法對症下藥,雖然抽取後症狀會有短暫的改善,以後關節液還是會再慢慢地累積起來。

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過敏免疫風濕內科 顏正賢 副教授(88年2月)


筆者於美國MayoClinic從事博士後研究工作時,深感於國外有不少供病人參考的衛教資料,而國內這方面的資料則相對缺乏,因此希望能於此不定期地推出衛教資料以為病人的參考。
常見的關節炎有那些﹖
臨床上至少有一百種以上的疾病可能會侵犯到關節,甚至身體其它部位。較常見的有類風濕性關節炎、痛風、退化性關節炎、僵直性脊椎炎。其它如假性痛風、全身性紅斑狼瘡、薛格連氏症候群。青年型類風濕性關節炎、反覆性風濕症、乾癬性關節炎、萊特氏症候群……:亦常侵犯到關節。

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 高雄院區風濕免疫科主治醫師 賴漢明
「林小姐,30歲未婚,工作為保險經紀人,5、6年來,她一直為一種關節炎所苦,全身上下的關節,包括肩、肘、腕關節、手指關節,以及下肢的膝、踝關節、足部關節都曾經痛過。每次都是無緣無故地突然關節腫痛起來,而且有游走性,每次都痛不一樣的地方,有時候甚至好幾個關節一起腫痛,說也奇怪,每次只痛3、4天症狀又好了,但一、兩個星期後又再發作,而且只要是工作壓力大、睡眠不好或天氣不穩定時特別容易發作。多年來找遍中西名醫,做過多次全身健康檢查,始終沒有答案,想要放棄不去理它,偏偏發作起來實在難受,真不知道該要怎麼辦才好?」以上的病史就是典型「反覆性風濕症」的故事,每天都會在風濕科門診上演。這是一種常見的疾病,偏偏很多醫生也「莫宰羊」。
反覆性風濕症(palindromic rheumatism)是一種在臨床上頗具特性的風濕病。在1994年Hench和Rosenberg兩位醫師提出一組共34例患者都呈現反覆發作的關節炎和關節周圍炎的臨床報告,這些症狀常持續數小時或數天後自行緩解、消失而無殘留病變,同時病人不會有全身性症狀。他們將此一特殊病症命名為palindromic rheumatism,亦即反覆性風濕症。
臨床症狀
反覆性風濕症臨床表現頗具特色,一般好發於20至40歲,男女無差別。可侵犯上肢或下肢任何關節,其中以手指、手腕、膝及肩最常發作。典型的發作大都侵犯1到2個關節,也有多到3個關節以上但較少見,往往是一個關節先發作,受侵犯處會有紅、腫、熱、痛的發炎現象,症狀通常在數個小時內達到頂點,然後逐漸減輕。有時候當第一個關節發炎症狀減輕的同時,第二個受侵犯的關節才開始發作並逐漸增強發炎現象,所以患者會覺得關節炎在「跑」或「轉移」。從症狀起始到發炎完全消失的時間長短因人而異,有的短到數小時,有的長達一星期,不過大多數患者多在1到3天之間,甚少有超過一個星期者。至於關節炎的程度也是因人而異,大部分病患的紅腫熱痛與其他關節炎相較為輕微,但也有些患者會痛到無法工作而需立刻就醫治療。一般甚少有關節積水的現象,但也有抽出幾十cc甚至上百cc關節液者。受侵犯的關節除了前述的手、腕、膝、肩外,也可侵犯肘關節、踝關節、髖關節、顳顎關節、胸骨鎖骨關節及頸部的脊椎關節等。
此外,約有1︳3的病人除了關節炎外,並併有關節周圍組織的發炎,常見的位置有腳跟、指端墊部、前臂屈側及伸側或是跟腱等等。大部分的患者除了關節及關節周圍組織的病痛外並無其他不適,僅有少數會伴隨輕度發燒、倦怠與全身僵硬感。有些患者在發作前會有預感,會先感覺發作部位的突發性僵硬,而後紅、腫、熱、痛隨之而來。有些病人對環境的溫度、濕度變化特別敏感,常在這些因素有變化時發作。
診斷方法
在風濕病學的領域,會以關節炎來表現的疾病最少有兩百多種。一般而言,診斷反覆性風濕症,「發病史」佔了最重要的部分,如果有了典型的症狀或病史,就應該要懷疑是否患了「反覆性風濕症」。進一步的檢查通常是為了做「鑑別診斷」,以免一不小心導致診斷和治療方向的偏離,例如有很多病人被誤診為痛風或其他關節炎,吃了一堆不必要的藥。X光的檢查都只呈現非特異性的組織水腫,診斷的價值不大,所以對於發作初期的病患,除非特殊考量,一般可以不需做X光檢查。
治療
反覆性風濕症的症狀因人而異,其對治療的反應也因人而異,大部分的患者僅需症狀治療即可。使用的藥物主要是「非類固醇消炎止痛劑」,一般一、兩天內就可得到相當大的改善。傳統的非類固醇消炎止痛劑如果長期服用,比較可能有胃腸或腎臟方面的作用。近來由於藥理學的發展,已有新型藥物問市,稱為選擇性的COX-2抑制劑,臨床上同樣有不錯的消炎止痛效果,而且少有副作用。不過大部分的病人都不需長期服藥,一旦症狀緩解即可停藥。少數病人可能三天兩頭就發作,或者發作時間比較長,這時可加上一些免疫調整劑,如低劑量秋水仙素(colchicine)。 Hydroxychloroquine或Sulfasalazine,一般都可得到緩解。
預後
一般而言,這是一種良性疾病,少有併發症或後遺症產生,討厭的是它會反覆發作不易斷根。還好治療並不難,最重要的是要正確的診斷,以免不必要的金錢浪費和身心的折磨。不過根據國外的數據有高達3成的病人會演變為類風濕性關節炎,但是國內研究的結果並不高約10%左右。另外,也有極少數病人發展為紅斑性狼瘡或其他膠原性疾病。所以當病人有下列情況時就要小心了:
一、每次發作持續時間延長。
二、發作間歇期縮短。
三、每次發作波及的關節數目增加。
四、發作間歇期,關節症狀並未完全消失。
五、類風濕因子由陰性轉為陽性。
六、出現全身性症狀。
七、病程在10年以上。
八、X光檢查有骨侵蝕現象。
當這些情況出現時,代表疾病可能已在轉型,這時就必須找風濕專科醫師做進一步的評估,以期早期診斷、早期治療,避免疾病轉型後產生的相關併發症。

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他向來說自己忙,哪有空陪她?其實他有的是時間,只是不肯花在她身上罷了。大學時代,他總是忙著唸書和社團,好不容易等到寒暑假,他又忙著打工賺錢。那時他家中經濟拮据,唸書和打工是為了獎學金和賺學費。這些都是事實,也是正當理由,她覺得自己應該做個體貼的女友,所以也不強求他花時間在她身上,甚至盡力為他分憂解勞。畢業後,他和幾個朋友合夥開了一間小公司,她則在出版社找了一份畫插圖的工作。創業維艱,白手起家非常辛苦,所以她不但替他處理家務,還每天送便當和宵夜到公司給他,每次都只是聊兩句就走了,深怕耽誤他的時間。他的同事們都誇她體貼又得體,將來必定是個賢妻良母;她也有點沾沾自己,認為自己的付出受到了肯定。
公司的營運終於步上常軌,照理說,他應該有空陪她了,可是他卻說:「我希望在三十歲以前,有自己的車子和房子,還有足夠的存款,這樣才能安心、沒負擔地結婚。」於是他變得更忙、更拼了,就連她送便當到公司去,也常常見不到他。相較之下,她覺得自己像是遊手好閒。交往五、六年了,她漸漸發覺自己總是在孤單寂寞中渡過,每年的生日、情人節、聖誕節,都是自己一個人和電視機一起渡過。同事們總笑說她的男友只是個『傳說』,甚至還有朋友懷疑她是否真的有男朋友。
這些日子以來,她的體貼和識大體,除了換來男性朋友們的稱讚,和姊妹淘們的同情之外,什麼也沒有。於是,她開始對他做出小小的『反應』,但總被他的好言相勸給抑制下來。「今天的辛苦,是為了明天的幸福啊!」「兩個人整天黏在一起,反而更快、更容易分手呢!」情人節,在她萬般請求之下,他才終於答應晚上陪她到陽明山看景。她殷殷期盼了一個多星期,卻因為一通朋友要他去應酬的電話,粉碎了這個夢。再也按捺不住這幾年來的孤單寂寞,她邊哭邊抱怨著、訴說著自己的委屈。「妳以為我喜歡忙嗎?我這麼辛苦,還不都是為了我們的未來!」此話一出,她變得啞口無言。他不肯放手,而她也還沒準備好離開,可是現狀卻毫無改善。但是不甘願的種子已經在她心裡種下,生根發芽,等待開花結果的一天。他有工作、有朋友、有應酬,所以他沒有空。這些她也有,只是她長選待在家裡、守著電話、等待他的來電、讓自己隨傳隨到,而推開了工作和朋友。現在,她不想再獨守空閨、癡癡地等他臨幸,不再劃地自限,決心找出自己的一片天。她不再為他送便當和宵夜,寧可窩在辦公室裡邊啃麵包邊畫插圖,或是想想新點子;她也不再每天按時打電話問候他了,寧可和姊妹淘們喝咖啡、聊是非,或是花時間打扮自己,更添自信。他漸漸發覺自己忙碌的生活裡,似乎少了些什麼,但總想不出到底是少了什麼。幾個月過去,他才驚覺是少了她。心血來潮撥了通電話給她,卻被潑了桶冷水。「我現在沒空,明天要交稿,我現在要趕稿。」說完,她立刻掛上電話。他想,她總算有些事情可以忙,就不會常常埋怨他沒時間陪她了。各自忙碌的生活又過了兩、三個月。這天,他談成一筆大生意,心情正好,想找她慶祝時,卻再度吃了閉門羹。「我現在沒空,等一下要開會。最近應該也都沒空。」開會?他從來都不知道她那份悠閒的畫圖工作需要開什麼會。原來她的插圖受到讀者歡迎,出版社打算為她出版一系列的圖畫筆記書。又過了一個多月,他終於買了夢想中的新車。想起和她久未見面,決定開車帶她出去兜兜風。「我現在沒空,要趕著去新書發表會。」「我載妳去!」
「不用了,總編輯會送我去,我現在沒空。」他再也無法忍受了。他們已經兩個多月沒有見面了,每次打電話給她,她總說沒有空,就匆匆掛上電話。以前的她不是這樣的,這到底是怎麼回事?「妳到底還當不當我是妳的男朋友?妳到底愛不愛我?」「我現在沒空,等我有空再愛你吧!」

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此內容分電影版和電視版的真人故事以下記載著女主角的一生

故事大綱


本片是以木藤亞也14歲到21歲期間中所寫的日記為主軸,將其努力對抗病魔及對生命熱情奮鬥的感人片段拍攝而成的。


女主角-木藤亞也,因為一場突如其來的病變-「脊髓小腦病症」,使其身體運動機能衰弱,手腳自主活動與語言能力逐漸喪失,直至患病末期只能無助地躺在床上,終至所有生命機能停止而死亡。


初中三年級,正面臨聯考沉重壓力的亞也,在某日上學途中,突然不自覺地摔倒在地。母親潮香從主治醫師-山本纊子處得知,亞也罹患了不治之症「脊髓小腦病變」,潮香心中決意,她要盡一切的努力去幫助亞也,去充實亞也所剩無幾的生命。


亞也如願地考上了縣立豐橋東高中,並在山本醫師的鼓勵下開始動筆撰寫日記。


高中一年級的暑假,亞也終因身體狀況的日漸衰弱,而不得不開始住院治療的生活。某日亞也在放學途中再度意外跌倒,麵包店老闆-春,在得知亞也的狀況後,適時伸出援手,讓亞也每日放學後都可以在她店中等待母親下班後來接她,以避免發生任何意外。


面對日漸僵硬衰弱的身體狀況,亞也被迫離開了熟悉的學校與朋友,並開始特殊教育學校的寄宿生活。在室友間彼此的鼓勵與舍監嚴厲的教導下,亞也與同伴們在一次成果發表會中成功地完成了演出。


亞也自特殊校教育學校順利畢業後,不斷出院入院的生活,已使她習以為常。
她始終抱持著信心與希望,努力不懈地勇敢生活著。




亞也:「我不是不幸,只是不便罷了!」。

某日,亞也將自己這些年來的日記交給母親潮香。

那年...亞也21歲。


在接下來的4年裡,亞也仍持續地努力奮鬥著。


經過了25年又10個月的歲月,亞也的人生劃上了句號。


「謝謝...」


 








                                           何謂「小腦萎縮症」?

小腦是中樞神經系統很重要的一個構造,它的功能包括了動作的協調,肌肉張力的調節,以及姿勢與步伐的控制。



  • 小腦萎縮症患者失去平衡感,走路狀似企鵝,因此別名叫「企鵝家族」。

    1. 患者在動時,腳如千斤鼎般沉重,走動時又輕飄如絮,常常自己絆倒自己,跌得渾身傷疤。
    2. 眼球經常顫動,看東西出現複影。
    3. 吞嚥神經萎縮,用餐時整桌狼藉,吃東西將常用力咬到內唇,滿嘴鮮血。
    4. 大舌頭,說話模糊,別人不易聽懂。

重要的是他們的意識,一如常人,很清醒的活著,冷、熱、癢、痛都非常敏感,只是無法表示而已。
在台灣,患有此罕見疾病的人數約有上千人,目前尚無治癒的藥物與方式。



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比莉沙拉

 


 





















火腿
芝麻豆腐
黃椒*1
奇異果*1
紫甘藍.蘿蔓萵苣*1
紅蘿蔔*1
綠花椰菜*1
起司*1
雜糧麵包*1
日式芝麻醬























製作方法:

1先把生菜綠花椰菜下鍋燙熟起鍋備用

2將所有蔬果切片或切塊擺上盤子中

3將花椰菜也擺入盤中

4把起司用手撕碎後加入盤中

5把日式芝麻醬淋上後即可搭配麵包食用


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茶梅涼拌蓮藕
蓮藕可清熱降火,補充胃油,茶梅及梅汁可開胃非常清涼爽口

 


 





















茶梅4顆
梅汁1大匙
蓮藕1段



製作方法:


1.茶梅去核後將梅肉切碎.在加入梅汁後一起放入大水晶碗中用筷子混合攪拌後備用

2.將蓮藕切成1cm大小的薄片備用.準備一鋼盆裝入冰水後備用.將川燙煮鍋放上瓦斯爐煮滾水.將蓮藕放入川燙10秒用漏杓撈起.放入冰水中冰鎮備用

3.將冰鎮後的蓮藕撈起瀝乾放入剛拌好的梅汁一起攪拌均勻即可



 

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對自身組成分子產生免疫反應的作用稱之自體免疫(autoimmunity)。在正常情況下,自我的免疫耐受性機制可以使個體免於自我反應(self-reaction)。當這種機制無法正常運作(即參與自我反應的淋巴細胞無法被去除或無法受到抑制)後,自我反應的T細胞或B細胞活化,產生體液性或細胞性的反應,對抗自身的抗原。這些反應可以是使細胞及器官受到傷害,有時甚至可以導致致命的危險。人們對於造成這種錯誤的原因有數種解釋。
第一種原因是細菌或病毒的傳染所引起。這些病原體暴露出的抗原分子會被宿主免疫系統認為是自身的抗原,以避免攻擊。當免疫系統對病原體做出反應時,其也會在無意中對那些被病原體模仿的真正自身抗原所在的細胞與器官進行攻擊,即交叉反應(cross-reaction)。上述病原體模仿並表現出與宿主自身抗原相同或相似的分子之現象,稱之分子擬態(molecular mimicry)。經實驗調查顯示,這種分子擬態作用出現於各種微生物中,且為一種平常的現象;目前廣為人知的疾病包括第二型腺病毒造成的腦炎所引發的多發性硬化、某些鏈球菌感染後引發的風濕熱(rheumatic fever)、類風濕性關節炎(rheumatoid arthritis, RA)、及有些種類病毒引發的糖尿病等。由於有些自體免疫疾病的感受性受到個體MHC基因的影響,因此,罹患自體免疫疾病的機會也是可以遺傳的。
第二種原因是宿主體內正常且隱藏性的抗原被釋放出來,進入循環系統,被免疫系統是為"非自身"的,進而攻擊之。例如在眼睛、心臟和男性生殖系統等處發生的自體免疫疾病。第三種起因於感染、化學物質或紫外線輻射等作用,造成自身抗原發生改變,引起免疫反應。第四種原因是某些淋巴瘤細胞因不明原因發生改變後,製造及釋出抗自身組織的抗體。第五種原因則是具有調節免疫系統正常運作的抑制性T細胞出現功能異常所致。
一般而言,自體免疫疾病可以被分成兩大類(表一):(1) 器官專一性(organ-specific),免疫反應直接攻擊單獨的器官或腺體的特定目標抗原(target antigen),所以只有某一器官的功能可以被自體抗體(autoantibodies)刺激或阻斷,而出現病變;(2)全身性自體免疫疾病(systemic autoimmune),作用的是大範圍的全身性目標抗原,引起全身性的組織傷害,其是藉由免疫複合體(immune complex)的堆積或是藉由自體抗體所引發的細胞性反應或直接造成細胞的傷害。



疾病


自身抗原


免疫反應



器官專一性自體免疫疾病



愛迪生疾病(Addison's disease)


腎上腺細胞


自身抗體



自體免疫溶血性貧血


紅血球膜蛋白


自身抗體



肺出血腎炎綜合黴


腎和肺之基底膜


自身抗體



格雷武司氏病


甲狀腺刺激性賀爾蒙接受器


自身抗體(刺激性)



橋本氏甲狀腺炎


甲狀腺蛋白和細胞


TDTH細胞,自身抗體



原發性血小板減少型紫斑


血小板膜蛋白


自身抗體



胰島素型糖尿病


胰臟β細胞


TDTH細胞,自身抗體



重症肌無力


乙醯膽素接受器


自身抗體(阻斷性)



心肌梗塞


心臟


自身抗體



惡性貧血


胃壁細胞(內生性因子)


自身抗體



後鏈球菌感染性血管球性腎炎


腎臟


抗原-抗體複合體



自發性不孕正


精子


自身抗體



系統性自體免疫疾病



粘連性脊椎炎


脊椎


免疫複合體



多發性硬化症


腦或蛋白質


TDTH和Tc細胞,自身抗體



風濕性關節炎


結締組織,IgG


自身抗體免疫複合體



硬皮病


核、心臟、肺、胃腸道、腎


自身抗體



謝格連氏症


唾腺、肝、腎、甲狀腺


自身抗體



系統性紅斑狼瘡


DN核蛋白、紅血球及血小板的膜


自身抗體,免疫複合體

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什麼是紅斑性狼瘡?
A:紅斑性狼瘡是一種慢性自體免疫引起的風濕疾病,身體的器官因為免疫系統的失調,而造成慢性的發炎。本病依照侵犯器官的範圍,及病因,又分為三種:(1) 全身性紅斑狼瘡(2) 盤狀紅斑狼瘡及 (3)藥源性紅斑性狼瘡。以全身性紅斑狼瘡在台灣最常見。
本病最常侵犯生育年齡的婦女,但是男性、小孩、老年人也有可能得到此症。
為什麼會產生紅斑性狼瘡?
A:雖然我們已經知道了紅斑性狼瘡是因自體免疫反應所引起,但是真正引起自體免疫反應的原因,目前還不完全清楚。
目前的醫學研究知道個體會發生自體免疫疾病,至少有以下幾個因素:
1)遺傳因素
目前已知可能和人類組織抗原HLA-DR2,HLA -A1-B8-DR3或C4補體基因缺損有關。某些種族特別容易得到紅斑性狼瘡,在美國夏威夷的流行病學研究,中國裔,菲律賓裔及日裔者罹患此症的機會比白種人高出四倍之多。遺傳學的研究也發現如果血親中已有紅斑性狼瘡的患者,那麼家族其他成員得到本病的機會也較一般人為高。
2)環境因素
最近的醫學研究顯示,某些病毒感染可能導致原本就有自體免疫遺傳傾象的人發病。另外,紫外線,壓力等也是常被提及會使本病惡化的一個因素。
3)女性賀爾蒙
本病特別好發於生育年齡的婦女,服用含動情素之避孕藥或懷孕常使本病惡化,都顯示紅斑性狼瘡與女性賀爾蒙有密切相關。
4)藥物
某些藥物會導致藥源性紅斑狼瘡,如hydralazine、phenytoin、procainamide等。
紅斑性狼瘡有什麼症狀?
A:
全身性紅斑狼瘡的症狀千奇百怪,若千面女郎一般,每個人均不儘相同。有些人可能一發病便侵犯重要的器官如中樞神經、腎臟、心臟等,也有人終其一生只有輕微關節症狀。以發生的頻率來說,約百分之九十以上的人會關節痛或關節炎,70-80﹪的人有皮膚紅斑或盤狀紅斑,40-50﹪有肋膜炎或心包膜炎,40-50﹪的患者會發生狼瘡腎炎,20-60﹪患者有中樞神經侵犯,約60﹪患者有白血球低下,20﹪患者有血小板低下。
醫師如何診斷紅斑性狼瘡?
A:根據1982年美國風濕醫學會制訂的診斷要件,1997年再次的修正,紅斑性狼瘡必須同時或陸續符合以下診斷要件的四項或更多項,即可診斷為紅斑性狼瘡。
1. 顴骨出現固定的紅斑,扁平或突起,通常不會侵犯到法令紋, 即蝴蝶斑。
2. 圓盤狀紅斑狼瘡。
3. 對光敏感的皮膚紅疹。
4. 口腔或鼻咽潰瘍 。
5. 關節炎。
6. 漿膜炎:包括心包膜炎或肋膜炎。
7. 腎臟疾病:持續尿蛋白每天超過0.5公克或試紙呈現3+以上的陽性反應,或是顯微鏡下可以看到細胞沈澱物。
8. 神經精神病變:癲癇或精神異常。
9. 血液病變:溶血性貧血,白血球少於4000超過兩次,淋巴球少於1500超過兩次,或血小板少於10萬,以上單位為每立方毫米(per cubic mm)。

10. 免疫系統病變:anti-DNA陽性,anti-Sm陽性或抗磷脂抗體(antiphospholipid antibody)陽性(包括anticardiolipin抗體、lupus anticoagulant或血清梅毒試驗(STS)呈現偽陽性反應持續6個月以上。
11. 抗細胞核抗體(ANA)陽性。

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